پاورپوینت اصول عمومی و تخصصی در تمرین / رشته تربیت بدنی در 53 اسلاید
طراحی تمرین
مقدمه - جایگاه علم تمرین
هدف اصلی تمرین:
اهداف فرعی
ویژگی اهداف برنامه تمرین
اصول تمرین
عوامل موثر بر میزان کاهش اجرا
اصل مشارکت فعال
اصل توسعه ی همه جانبه
عوامل تمرین
آمادگی جسمانی
آمادگی تکنیکی
متغیرهای تمرین
متغیرها ی تمرینی کوتاه مدت
انرژی برای فعالیت سلولی
اثر مدت فعالیت برسهم منابع سوختی
بیوانرژی – بازسازی ATP
دستگاه فسفاژن
دستگاه...