تحقیق و جزوه تغذیه و مکمل های ورزشی در 24 صفحه قابل استفاده مربیان ورزشی ورزشکاران و دانشجویان
تعادل در تغذیه
کالری و انرژی
متابولیسم
محاسبه انرژی مورد نیاز بدن
کربو هیدرات ها
چربی ها
پروتئین ها
مواد معدنی
کلسیم
فسفر
آهن ویتامین ها
ویتامین های محلول در چربی
ویتامین A
ویتامین E
ویتامین K
ویتامین ویتامین های محلول در آب
ویتامین های گروه اسید اسکوربیک
، مایعات و نوشابه های ورزشی
خطرهای کم آبی
هرم مایعات مصرفی در...