جزوه پاورپوینت درس مبانی تغذیه ورزشی

جزوه پاورپوینت درس مبانی تغذیه ورزشی در 47 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx

آموزشی: اهداف

-آشنایی با مواد مغذی و نقش آنها در بدن

-آشنایی با  نیازمندیهای تغذیه ای ورزشکاران

موادمغذی مورد نیاز بدن

1-کربوهیدرات

2-پروتئین

3-چربی

4-ویتامین ها

5- مواد معدنی(املاح)

6-آب

غذاونقش آن در بدن:

-تولیدانرژی وحرارت

(کربوهیدرات،پروتئین و چربی)

-ترمیم وبازسازی سلول هاوبافتهای بدن وتامین رشد(پروتئین،.....)

-کمک به تنظیم واکنشهای بیوشیمیایی بدن (ویتامین ها و مواد معدنی)

قیمت : 9,500 تومان

بلافاصله پس از پرداخت ، لینک دانلود به شما نمایش داده می شود و همچنین یک نسخه نیز برای شما ایمیل می شود .



کلمات کلیدی